Zrobię to:

Schudnąć

3615 użytkowników chce to zrobić

404 użytkowników już to zrobiło

1327 osób trzyma kciuki

Wejdź na CZAT i porozmawiaj o swoich celach!Wejdź na CZAT i porozmawiaj o swoich celach!

schuść xD schudnąć stracić na wadze schudnąć 10kg dieta 3kg bez słodyczy mniej jeść SCHUDNĄĆ aaaaa ćwiczenia dieta MŻ Schudnąć o 15 kg już 35 kg jeszcze 20 Schudnąć 15 kilo liczyć kalorie schudnąć 30 kg ehhh schudnąc 5 kg i bedzie cacy puszysta fitness jeszcze 10 kg to będzie ciad zmobilizować się schudnac 10 kg mało tłuszczu schudnąć ok 5kg stracić brzuchol SCHUDNĄ być chudsza mniejszy brzuszek dużo ćwiczeń mało jedzenia płtki Fitnes POWTARZAM TO SOBIE OD DZIESIĘCIU LAT bez słodyczy dieta tłuszcz słodycze fuj przestać się opychać czyli mniej jeść jest to trudne ale mozliwe wystarczy tylko tym Nie myśleć wiem że to trudne ale niestety tak trzeba zazwyczaj ostatni poslek zjadam godz przed spaniem pomalu zauwazylam efekty odezwe sie jak mi tam wszystko idzie lepiej wyglądać czuć się piękna aaaa tam nie dużo jakie 45 kg mieć zgrabne nogi nie jeść tyle słodyczy płaski brzuszek dużo owoców i warzyw mało węglowodanów 6weidera błaskie brzuszek zgrabne nużki i łądna pupciaPP mieć 79cm w pasie i widoczne miesnie brzucha szczupłą być widoczne mięsnie brzucha ahh brzuszki ograniczona ilość słodyczy jeszcze raz brzuszki 5kg Bardzo chce schudnąć 3 kilo posilek Zdac prawko Chcę ważyć 54 kg Mój cel to osiągnąć wagę 58 kgObecnie ważę 65 bo dwa lata temu już tak schudłam teraz też się biorę ostro do roboty Chce schudnąć ponieważ w pierwszej klasie gim chcę ograniczyc jedzenie slodyczy szczuplić się xD Powiedzmy NIE wystającym boczkąąąą xD Powiedzmy NIE wystającym boczkąąąą xDschudnąć Powiedzmy NIE wystającym boczką xD schudnąc 5 kg i bedzie cacy NAPEWNO ŻEBY NIE PRZYTYĆ schudnąć 2 kg wcale nie tak dużo ale czemu tak trudno Miec ciało jak Natasza Urbańska bez wstydu wyjsc na pole CHCĘ mieć super nogi i figurę i miec plaski brzuszek 4kg chodzić na siłownię zdrowiej pić wiecej dbać siebie chce mieć zgrabne nużki i łądna pupcie PP mieć 79cm w pasie chcę ograniczyc jedzenie słodyczy CHCĘ mieć super figurę miec plaski brzuszek ćwiczyć areobiczną szóstke widera 100 brzuszków codziennie jeśc mniej mniej mniej regularnie jeśc błonni schudnąć tak żebym podobała się sobie 10 kilodo wagi ok50 kilo zero słodyczy ahhh regularnie jeść błonnik z chromem30 minut prz zero podjadanie między posiłkami i wieczorem jadę 100 brzuszkówi areobiczną sz wytrwać do schudniecia ok miesiąc utrzymać wagę na stałe więcchcę schudnąc ok10 kilo zero słosyczy zero słodyczy chudość kości być chudzinką być motylkiem być szczęśliwa być piękna do 49 kg doo 47 kilo

tysiulek 2010-02-25

bo ja chce schudnąć ok 10 kg jak na razie:-) ale ciezko mam lenia i nie wiem czy podołam

Wikusiaa 2009-12-29

Mam 175 cm wzrostu i ważę 74 kg. Chciałabym ważyć 60 kg. Od Dziś zaczynam tą dietę bo już nie wytrzymam. Mój chłopak mówi że wyglądam na 54 kg no ale jednak jest inaczej. Trzymajcie za mnie kciuki ! ehh.

Brianna 2009-12-07

No...po prostu strasznie się zapuściłam... Potrafię wpierdzielić 3000 kcal dziennie i chcieć jeszcze więcej... Przy znikomej aktywności fizycznej, wzroście 166 i wadze 55 kg... Wiem, że nie ważę dużo...i to jest najgorsze, bo na jakimkolwiek forum napisze

ewek2297 2009-11-01

a ja mam 165 cm wzrostu i ważę 51 kg. - Muszę schudnąć ; /

Kameleonka 2009-10-29

Kochana ty juz masz niedowagę w tej chwili, a jeszcze chcesz sie odchudzać.

martita17 2009-09-10

47 kg za duzo? kurde, chcialabym miec taki problem :P ja przy 170 cm waze 64 :]

morbidangel 2009-08-12

czesc , a ja mam 18 lat 160 wzrostu i waze 57 kg a chcialabym 45 . w ogole ja nie potrafie przestac jesc, to jest jak nalog . . czuje sie jak swinia
strona: 1 2 3 4 5 6 7 8 [następna]

avatarmartusia12

:)Schudnąć:) 2010-02-17


Mi to pomogło proponowałam bym jazdę na rolkach daje najlepsze skutki!!!Ja przez nie schudłam 5kg:)Powodzenia!!!:)
avatarorange000

do biegu... gotowa... START !  2010-02-12

Dziś zaczynam... Będzie ciężko ale mam nadzieje że będą jakieś efekty. Postnowienia : 1. Żadnych słodyczy 2. Dużooo wody 3. Dużooo ćwiczeń
avatarxxmikixx3

yeah 2010-02-01

no już 3 day diety i wytrzymałam ;)
avatarxxmikixx3

new diet 2010-01-30

a więc dzisiaj przeszłam na new diet i jest ok wytrzymałam chodź latwo niebyło a teraz czas na imprezke ;)
avatarPokora7

Przygotowania. 2010-01-26

Równo 1 lutego startuję. Zaczynam operację "Schudnąć 42 kg w pięć miesięcy" Wiem brzmi bardzo źle ale spokojnie. Musze dać radę, bo już na wakacje planuję wyjazd z kumpelą do Hispzanii, zakochałam się zresztą bez wzajemności i wg. muszę coś ludz
avatarxxmikixx3

naprzud 2010-01-25

jeśli schudne 10 kg to przez 100 dni zero słodkiego pieczywa itd a czasem jęśli zje sie coś małego to sie odzaru tyje ;( więc zmieniam diete ;)
avatarxxmikixx3

posłanka 2010-01-25

a więc dieta którą stosowałam jest skuteczna można schudnąć nawet 5kg w ciągu tygodnia ale 1kg odpowiada 10 dni tej diety a jest ona bardzo rygorystyczna...
avatarxxmikixx3

yeah 2010-01-22

pierwszy dzionek prawie za mną i jest good wytrzymałam i niemialam z tym problemu ;D
avatarxxmikixx3

helou 2010-01-22

czworaj znowu klapa ale zato jaka pyszna...;D i pewna osoba wczoraj bardzo mnie zmotywowała...tagże oby tym razem wyszło... ej no pomóżcie mi jakieś wsparcie by sie przydal ;D
avatarxxmikixx3

new day 2010-01-21

a więc wczoraj była mała zalamka ale mamy new day i teraz jest ogromna motywacja... więc wesoło skocze na śniadanko ;p
strona: 1 2 3 4 5 6 7 8 [następna]